西吉特的致命扣杀

[10-16 11:33:41] 来源：http://www.i3xuexi.com 体育知识 阅读：9462次

[导读] 扣杀动作分析：首先看他的调整步伐，非常积极，而不是一步跨.在调整到适当的位置把球让到身体正前上方后双脚全力起跳，轮起肩部，向上提升，在最高点击球，并且击球时手腕迅速加力，还要注意他的腰，扣杀需要用到腰腹力，他整个腹部都收起来了，这样扣出来的球才有威胁.

西吉特的致命扣杀,http://www.i3xuexi.com

扣杀动作分析：
首先看他的调整步伐，非常积极，而不是一步跨.在调整到适当的位置把球让到身体正前上方后双脚全力起跳，轮起肩部，向上提升，在最高点击球，并且击球时手腕迅速加力，还要注意他的腰，扣杀需要用到腰腹力，他整个腹部都收起来了，这样扣出来的球才有威胁.

标签:体育知识，体育知识大全，学科知识 - 体育知识

最新《体育知识》

热门《体育知识》